北纬阅读

手机浏览器扫描二维码访问

太平练气

道门有内丹之说。

在唐之前，凡间为求长生，多服外丹欲成仙，但后人知道，外丹主要成分是重金属，就古人来看，服用外丹大多短命，于是渐渐的，内丹修行成为主流。

可通过打坐、站桩等静功，吐纳导引结成内丹并非等同于成仙以及获得无量寿数。

正如《西游记》中菩提祖师说的，“清静无为，参禅打坐”这类“静”字门中之道，想得长生也只是“窑头土坯”，虽有形，但未经烧制硬实，一场滂沱大雨就能令其成为烂泥。

不过即使不能得长生，打坐、站桩等导引之术也是修炼其他功法的基础。

“沈姑娘，还记得我昨日讲的《太平经》中《三合相通诀》吗？”杨戬解释完导引术后问。

“记得，‘太者大也，平者正也，气者主养以通和也’，此章註解了太平气，我们的修行与之有关吗？”

《三合相通诀》还挺长的，沈苏梨又不能过目不忘。不过由于这句是名词解释性质的话，察觉到杨戬于一日功课最后时间传授一定有他的道理，她昨日就记了下来。

“是的，导引之术，引的就是气。正如世间万物都有道，而万物之道的共性便是大道一样。作为个体的我们，也必然做不到掌握太平气。

因此导引气也是平气，让人重新感受行于天下地上的气，并由人作为中和者调和梳理。天地之气降下予人，人气上升反哺于天地，这就是平气。

故而天、地、人三才不可分，修行人修行的平气法门也并非是将气储在体内封存起来，而是联通天地之气，越通畅内力越强。”

说完之后杨戬就带着练动功打开身体。这些动作让沈苏梨回忆起了广播体操，虽然身体越做越有劲，但还不懂有什么特别的意义。

不过杨戬做起来就跟自己完全不同，他动作仿佛更有气势，是因为熟练吗。

扑天跟哮天在一旁看着，憋着笑，沈苏梨的动作好用力，好一板一眼。

“我们今天不读早课了，先到山下去。”杨戬说。

“嗯？”

5点出头，练完十五分钟左右的功，直接到山下，太阳也才刚冒个头，像是被灌江吐出来的火珠。江面宽阔，两边黛色山峰似刀，清晨熹微阳光洒在江面，波光粼粼的。

“沈姑娘，照我说的做。”杨戬声音轻柔，让人不由得信任。

“坐下或者躺下，随意一些，能够稳定就好。”

“闭上眼睛，向前直面太阳的方向。”

“可以呼吸，不用拘谨，自然就好。”

接下来杨戬就不说话了，但沈苏梨知道他一定还在身旁。

扑天、哮天也静静的，闭上眼睛后，除了光斑，能用感官感受到的就只有潮水声、风声、风过树林之声。

脑海中空无一物，只是随着潮声起伏，只觉得自己的身体也漂在了水上，随波逐流，张弛有度，渐渐的，呼吸由刻意缓慢变成了不自知缓慢。

如此不知过了多久，只是太阳升上来许久，照得人暖洋洋的，沈苏梨肚子“咕”了一声，她才睁眼。

杨戬捧一个烘好的红薯，塞到沈苏梨手中：“一个时辰，有什么感悟吗？”