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男神从自律开始

男神从自律开始

作者:陈秋河更新时间:2026-04-26 20:24:14

声明这是一本系统流+男神流+日常流风格的轻松休闲小说,如有不适,下本再见!重生大学时代,陈秋河绑定了一款自律男神系统,自律的行为可以获得丰厚的奖励。用系统的话来说一切的选择权都在你的手中,您的未来成就将取决于你下一秒的决定。陈秋河重活一世,发誓要活出精彩的人生,当一个自律型男神。当然,闲暇之余,去世界各地享受下美食和美景,顺便玩下户外运动,滑雪、攀岩、冲浪等等。陈秋河我所追求的并非自律,而是自律所赋予的绝对自由!

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《男神从自律开始》第六十章 考试结束

今天他专门提前了半个小时起床,简单洗漱下,便穿着运动装来到小区跑道开始晨跑。 在室外迎着微风跑步要远比在室内跑步机上舒服,主要是清晨空气更好,清凉舒爽,连带着心情都变好了。 五公里的晨跑结束后,陈秋河大汗淋漓的上了楼,稍作休息后,又在屋内的健身室里做了几组卷腹运动,还有哑铃相关的运动。 陈秋河赤裸着上身,对着镜子摸了摸身上的肌肉,越来越紧实了,轻轻捶几下,都能发出duangduang的声响,再也不是软绵绵的脂肪了。 尤其是腹肌和胸肌,有着清晰的轮廓,线条与肌肉的结合,体现出人体的美感。 “这两边的人鱼线要是再凸显些就更好了,还需要继续努力啊。” …… 简单烹制了点早餐吃过后,陈秋河看时间还...

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