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每天的用功都是在夯实基础，每一次都能让身体变得更加有强度bqgog◆cc 这种进步虽然缓慢，但是极为扎实bqgog◆cc 易筋经功法在体内运行两个大周天，姜庆自觉身体暖洋洋的，有种上瘾的感觉bqgog◆cc 就像睡前运动一样，会让自己觉得很充实bqgog◆cc 姜庆站起身来，长长伸了一个懒腰，随便洗漱一下，便即上床睡觉bqgog◆cc 睡到半夜，突然门外传来一阵急促的脚步声bqgog◆cc 姜庆瞬间惊醒，左手下意识地握住了床边的青霜剑bqgog◆cc “咚咚咚” 一阵敲门声响起bqgog◆cc “掌门，你快出来看下吧，出事情了bqgog◆cc”门外响起高根明的声音bq...