北纬阅读

和借力卸力的招式愈发熟练，不少人脸上少了最初的生涩，多了几分笃定。苏清鸢刚走到空地边缘，就被一片整齐的“清鸢丫头早！”给围住了。 “大家来得都挺早，看来昨天回去都没偷懒。”苏清鸢笑着走到队伍中央，目光扫过众人，“今天咱们不教新招式，重点把之前的动作练扎实，再跟大家讲讲怎么把招式和呼吸配合起来，这样既能提升防身效果，养生的作用也更明显。” “好！”村民们齐声应和，眼神里满是期待。经过这几天的练习，大家已经真切感受到了好处——老人觉得关节灵活了，年轻人觉得干活更有劲了，就连孩子们都比以前爱动了，精气神十足。 苏清鸢先让大家集体练习了一遍侧身闪避，只见空地上人影晃动，动作虽不算完全统一，却都有了几分章法。她穿梭在队伍中，时不时抬手纠正几个偏差的动作，嘴里不...